AUTOSTIMA ED EMOZIONI
Data: Giovedì 18 maggio
Orario: 19 – 21
Luogo: Corso di Porta Nuova 38, Milano
Programma:
Una buona autostima, come testimoniano numerose ricerche, è fondamentale per affrontare gli eventi stressanti della vita, migliorare le relazioni sociali, favorire la capacità decisionale e la risoluzione dei problemi.
Al concetto di autostima è connesso quello delle emozioni: come riconoscerle e imparare a gestirle sono due aspetti fondamentali per vivere al meglio.
Un seminario volto al miglioramento della vita personale, a una maggiore consapevolezza di se stessi e a favorire le relazioni con gli altri.
Conduce Valentina Sambrotta, sociologa con curriculum in criminalità e sicurezza, esperta in psicologia forense e criminologia, counselor della relazione d’aiuto – www.valentinasambrotta.com
Modalità organizzative:
Il seminario è aperto a tutti, non è necessario alcun pre-requisito.
Il contributo richiesto per il seminario è 10 €, pagabili in loco. Per chi lo desiderasse, le slide utilizzate e l’attestato di partecipazione stampato avranno un costo aggiuntivo di 5 €.
E’ necessaria la prenotazione, via mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. o via telefono al 3453371506
| < Prec. | Succ. > |
|---|