Cerco le mie strategie, costruisco i miei progetti*
Foto di Alexander Lesnitsky da Pixabay
“Se progetti
deliberatamente di essere meno
di quello che sei capace di essere,
allora ti avviso
che sarai infelice
per il resto della tua vita.”
Abraham Maslow [1]
Esemplifichiamo: accettazione, sospensione del giudizio, dialogo. È così, con tre parole, che si apre il mondo delle relazioni autentiche, il mondo delle inaspettate e spesso ignorate risorse di ciascuno delineato da eccellenti studiosi dell’animo umano.
L’hanno definita già al suo nascere, negli anni settanta del secolo scorso, la terza via umanistica, sciolta dalla Psichiatria e dal Comportamentismo, libera da ogni necessità di diagnosi e indagine di patologie, incentrata sulla persona riconosciuta capace di agire per il proprio bene-essere.
Nell’ambito della salutogenesi, in cui il concetto di salute, ben più ampio che assenza di malattia, indica il raggiungimento di un equilibrio fisico ed emozionale, soddisfazione di sé e del proprio ruolo, la terza via umanistica porta una ventata di ottimismo e fiducia nelle energie e risorse umane ed è il fondamento del counseling, che, in quanto relazione d’aiuto, è volto a far sì che la persona in difficoltà compia un percorso di autorealizzazione e avvicinamento al proprio sé.
Accettazione, sospensione del giudizio, dialogo si traducono in precisi comportamenti verso noi stessi e gli altri innescando un circolo virtuoso che rende efficace ogni relazione.
Possiamo chiederci se queste potenti competenze hanno una comune origine, se è una dote innata o una abilità che necessita di allenamento continuo, e la risposta è che in fondo l’origine di ogni possibile bene-essere è sia dote che abilità, qualcuno la definisce arte: è l’ascolto, inteso come disponibilità verso noi stessi e verso il nostro interlocutore.
Che il bravo oratore debba saper ben parlare, abbia eloquenza per poter coinvolgere gli altri, è convinzione diffusa ma incompleta. Le ottime qualità di un eccellente oratore dipendono da quanto egli sia capace di ascolto (della persona, del contesto, della situazione…di sé stesso) in ogni sua forma (attivo, passivo, collaborativo, silenzioso…) e sempre autentico e congruente.
Conosciamo bene quanto sia appagante per ciascuno di noi l’essere ascoltati, condizione che ci accade assai raramente e che solo eccezionalmente concediamo noi stessi e all’altro.
Cordilissimamente
Giancarla Mandozzi
[1] A.Maslow , Motivazione e personalità, trad. it. E. Riverso, Roma, Armando Editore 2006; prima pubblicazione italiana Armando 1973; Motivation and Personality prima pubblicazione 1954, riveduta nel 1970, New York, Harper & Row
*Liberamente tratto da: Giancarla Mandozzi, Ascolto parole e silenzi, 2020
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