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Lydia Schembri
Lydia
Schembri
Palermo
Palermo PA
9 anni fa

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Psicologa Counselor & Life Coach Esperta in Comunicazione Assertiva ed Empatica PNL- Programmazione Neuro Linguistica-
Dopo essermi laureata e abilitata alla professione psicologo ho deciso di seguire
dei corsi privati in America per imparare delle tecniche di colloquio innovative.
Prima ho seguito un corso per diventare un' esperta in Programmazione Neuro
Linguistica (PNL) poi da li' sono passata al Life Coaching che e' una professione che si inserisce tra le professioni di aiuto.
La PNL oltre ad essere un'epistemologia ed una scuola di pensiero e' un sistema
di tecniche volte alla comprensione dei processi mentali e cognitivi che sono
dietro ogni comportamento, comprensione di quel sistema di credenze che spesso
possono essere limitanti nel raggiungimento di obiettivi vari (vedi il problema
della resistenza e negativita' che spesso ci caratterizza senza capire da cosa e'
causata e perche', la procrastinazione, mancanza di fiducia in se stessi).
Attraverso la PNL e le elaborate tecniche sviluppate al suo interno si ottengono
ottimi risultati anche per la comprensione delle varie modalita' diapprendimento che ognuno di noi ha: tante volte il non sapere di apprendere in un modo piuttosto che un altro ha comportato una limitazione nel perseguimento
di sogni pensati come irrealizzabili (dall'imparare a suonare uno strumento al
conseguimento della laurea, allo svolgere una determinata professione ecc. ecc.) con
conseguente riduzione dell'autostima.
La comunicazione in generale (ascolto empatico dell'altro, ascolto di noi stessi, la definizione degli obiettivi, l'evidenziamento delle intenzioni) e' elemento centrale della PNL.
L'Autorealizzazione personale e' il fine che si vuole raggiungere in generale partendo dal particolare che puo' essere dato da aspetti come: lavoro,famiglia, crescita personale, ambiente in cui si vive, aspetto economico, salute,amici, partner, divertimento/svago, scuola.

Come Life Coach ho imparato a fare emergere le potenzialita' delle persone in quanto sono il punto forte di ognuno di noi e provano che ognuno nasconde
doti e genialita' altrimenti non visibili (purtroppo soprattutto a noi stessi!), questo
spesso risulta limitante e ancora una volta ci troviamo di fronte alla resistenza nel raggiungere obiettivi, l'autorealizzazione: cio' e' conseguente causa di stress,bassa autostima, insoddisfazione.

Rintracciare I limiting beliefs, convinzioni limitanti, I condizionamenti limitanti,il riconoscere cosa si vuole veramente, cosa siamo in grado di fare veramente,cosa siamo capaci di fare, chi siamo e cosa vogliamo, che valori stiamo perseguendo con tanto di para-occhi e quelli che vorremmo invece perseguire,sono tutti elementi di primaria importanza per superare e abolire definitivamente senso di insoddisfazione che spesso pervade e non ci fa godere quello che abbiamo gia' e siamo stati in grado di ottenere nella vita.

Oggi, il godersi la vita e cio' che si ha, appare ahime' un quadro sempre piu' raro.

Attraverso un colloquio mirato, conversazione significativa, aiuto a liberarsi da quel tipo di feeling continuo di insoddisfazione personale (nugging feeling) a rintracciarne le cause
sostengo nelle scelte aiuto a bypassare le convinzioni limitanti
aiuto a trovare una dimensione positiva della propria vita
aiuto ad acquisire una percezione ottimistica sugli altri e le loro intenzioni (causa
di dissapori e incomprensioni nelle relazioni infamiglia, con I dipendenti ecc.)

motivo a prendere delle iniziative e ad agire
aiuto a dare piu' significato e piu' corpo alle azioni.
Aiuto ad avere piu' fiducia in se stessi incrementando l'autostima
aiuto ad identificare obiettivi reali che si vogliono raggiungere collegati con I
propri valori e passioni

Il tutto rientra perfettamente in un quadro di prevenzione di stress, di
depressione, mancanza di serenita' in generale.

Il mio utente tipo puo' essere chiunque si identifica con I punti sopra.
Una semplice lamentela di non sentirsi appagati per questo o quell'altro motivo
apparentemente banale e' un soggetto che puo' tranquillamente cominciare un
cammino verso la serenita' personale, familiare, lavorativa...
Il mio cliente tipo NON ha problemi psicopatologici ma non e' escluso che se la
mia sensazione e' che il soggetto davanti a me ne ha, sara' mia attenzione e
dovere indirizzarlo a chi di competenza nel settore piu' specifico della
psicopatologia.(psicoterapeuti e/o psichiatri) .

love Life, I love people,curious about their life,people stories

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