Ansia, mettila in soffitta e togli la scala

Inviato da Counseling Italia

CONFERENZA INCONTRO

ANSIA,
METTILA IN
SOFFITTA
E TOGLI LA SCALA

12 Febbraio 2009 ore 20.45

Teatro Emozioni, Via Morandi 19 (MM Rovereto)

Ingresso libero – gradita conferma allo 02/6704157 - info@oceanosintesi.it

“ll bello dell’ansia è che è un segnale,
che ci fa capire come fare pulizia
nella nostra vita e come
archiviare ciò che non ci appartiene più”

Una conferenza incontro con il dott. Gian Marco Carenzi,
per parlare di ansia e delle strategie per prevenirla , affrontarla , gestirla.

L’ansia è un sintomo che induce quali 13 milioni di italiani a fare uso, sporadicamente o continuativamente, di psicofarmaci, ansiolitici o di composti anti-ansia.
E’ una cifra impressionante che se da una parte fa riflettere sul “sistema di vita”, dall’altra induce a riflettere su come le difficoltà quotidiane vengono percepite ed affrontate dalla maggior parte delle persone.

Rappresenta sempre una risposta corporea ed emozionale alle situazioni della vita e pur essendo un fenomeno protettivo e naturale, si manifesta a volte con sintomi di significativa intensità che coinvolgono il sistema corpo-psiche.
In questa serata avremo l’opportunità di verificare come l’ansia coinvolga sempre il corpo e come il corpo stesso sia il migliore strumento per prevenirla, gestirla e superarla. Scopriremo alcune “strategie” per fa si che i nostri pensieri diventino amici e non nemici e capiremo che l’ansia può essere interpretata come un segnale ed indicatore di protezione anziché come un attacco al nostro benessere.

Come si svolge
Gian Marco Carenzi parla in maniera semplice e comprensibile. Negli argomenti trattati porta spesso esempi derivanti da esperienze professionali e personali.
Per questo motivo gli incontri sono sempre un’ occasione di crescita relazionale e incontro emozionale.
Comprendono inoltre uno spazio per domande, interventi e condivisione di esperienze da parte di chi lo desidera.

Per informazioni:

Istituto Oceano Sintesi
Milano
Contatto: Ornella Braggion
Telefono/Fax: 02/6704157
E-mail: info@oceanosintesi.it
Cell: 335/6477129 - 328/6782102 Ornella

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